Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2016
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55,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 52,56g | Eiw: 97,75g | Kohlh: 203,46g.
Frühstück: Персики, Инжир, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Крупская Шоколад Особый, Австралийский Торговый Дом Мачете Стейк. Abendessen: Макдоналдс Вафельный Рожок, Ростик'c - KFC Байтс Терияки, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Sonstiges: Zatecky Gus Пиво Светлое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bikini stav's Gewichtsverlauf
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