Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2011
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63,5 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1200 kcal
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Fett: 52,00g | Eiw: 51,50g | Kohlh: 128,00g.
Frühstück: CarbMaster Strawberry Banana Yogurt. Mittagessen: Easy Mac Cups - White Cheddar (Kraft). Abendessen: Fries, Tomato Ketchup, Light Mayonnaise, Little Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, York Peppermint Patty (Fun Size). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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awshucks's Gewichtsverlauf
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