Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2016
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68,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2148 kcal
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Fett: 85,10g | Eiw: 83,26g | Kohlh: 262,96g.
Frühstück: Nestle Drumstick, Nestle Mini Drumstick, Superstore Italian Buns, Blueberry Muffins (with Low Fat 2% Milk), Coffee Cake. Mittagessen: Shrimp, Bacon, Cooked Celery, Navy Beans (Mature Seeds, Sprouted), Sunrise Firm Tofu. Abendessen: Banh Mi, Country Style Greek Wrap. Snacks/Sonstiges: Que Pasa Organic Tortilla Chips. mehr...
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2229 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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sunnygoals's Gewichtsverlauf
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