Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2016
|
81,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2304 kcal
|
Fett: 203,42g | Eiw: 62,08g | Kohlh: 84,51g.
Frühstück: Abacate. Mittagessen: Repolho Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Bacon, Ovo. Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Couve-Flor, Chuchu, Abobrinha, Repolho Verde. Snacks/Sonstiges: Abacate. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
davydcabral's Gewichtsverlauf
|