So close...
|
91,6 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3664 kcal
|
Fett: 290,70g | Eiw: 85,09g | Kohlh: 159,86g.
Frühstück: Now Foods MCT Oil, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter. Mittagessen: Kraft Mayo, Hard-Boiled Egg. Abendessen: Kraft Mayo, Johnsonville Sweet Italian Sausage, Kowalski Skinless Stadium Kielbasa, Johnsonville Sweet Italian Sausage, Now Foods MCT Oil, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Dole Italian Salad Blend. Snacks/Sonstiges: Better Made Barbecue Potato Chips, Planters Deluxe Mixed Nuts, Skinny Pop Popcorn, Coors George Killian's Irish Red. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
Kommentare
Ah, Onederland is just over the horizon!
01 Aug 16 vom Mitglied: erikahollister
|
Impressive weight chart. Well done.
01 Aug 16 vom Mitglied: Five-Two Cowboy
|
02 Aug 16 vom Mitglied: warrenwinter
|
Thank you! And @erica, I know I shouldn't be so conscious of the scale number, but I am really looking forward to seeing 199.
02 Aug 16 vom Mitglied: Mikie
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|