Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2016
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52,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 18,45g | Eiw: 27,83g | Kohlh: 143,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Ватрушка с Творогом, Картофель Отварной, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Помидоры. Abendessen: Банан, Активиа Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Лаваш. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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