Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2011
|
98,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 74,60g | Eiw: 100,81g | Kohlh: 154,42g.
Frühstück: Apples, Xtra Slimm 10+, Brown Rice Cakes. Mittagessen: Chocolademelk, Goose Liver Pate (Pate De Foie Gras, Smoked Canned), Gouda Cheese, Calorie Light, Whole Wheat Bread. Abendessen: Yoghurt 0%, Knoflook Saus, Mixed Vegetables (Frozen), Olive Oil, Fish. mehr...
|
|
2506 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
puhpine's Gewichtsverlauf
|