Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2016
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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431 kcal
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Fett: 8,49g | Eiw: 16,73g | Kohlh: 81,48g.
Frühstück: ОАО "Молочный Комбинат Благовещенский" Молоко Амурское Раздолье, Сахар, 4 Сезона Слива. Mittagessen: Помидоры Черри, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Рузское Молоко Бифилайф. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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1951 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 34 Minuten, Abwaschen - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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irena.001's Gewichtsverlauf
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