Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2016
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128,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 12,06g | Eiw: 192,08g | Kohlh: 50,39g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Mushrooms, mama francesca parmesan, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Kraft Miracle Whip Light Dressing, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Abendessen: Hillshire Farm Naturals Slow Roasted Turkey Breast. Snacks/Sonstiges: World Kitchens Teriyaki Beef Jerky. mehr...
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konstantes Gewicht
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