Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2016
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 3,29g | Eiw: 30,23g | Kohlh: 116,44g.
Frühstück: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, 4 Сезона Вишня без Косточки, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Помидоры Черри, Рузское Молоко Бифилайф, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Бабушкина Пастила Смоква Сливовая. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Вишня без Косточки. mehr...
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1816 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 11 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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irena.001's Gewichtsverlauf
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