Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2016
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 20,15g | Eiw: 132,86g | Kohlh: 36,04g.
Frühstück: Carne do Peito de Frango, Ovo. Mittagessen: Suco de Maracujá, Carne do Peito de Frango. Abendessen: Black Skull Proteina Isolada Zero Carb. Snacks/Sonstiges: Marilan Torrada Light Magic Toast. mehr...
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2737 kcal
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Bewegung:
Duschen - 1 Stunde, Lesen - 3 Stunden, Arbeit - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 31,5 kg pro Woche
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Monica Freire's Gewichtsverlauf
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