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Step by step.....
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122,2 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1134 kcal
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Fett: 62,61g | Eiw: 109,52g | Kohlh: 30,67g.
Frühstück: Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Mittagessen: Chicken Breast, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Abendessen: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Great Value Steak Sauce, Great Value Onion Recipe Soup & Dip Mix, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Broccoli Fries. Snacks/Sonstiges: Kraft Cool Whip, Kroger Instant Sugar Free Vanilla Pudding. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Aug 16 vom Mitglied: JockoT
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04 Aug 16 vom Mitglied: HCB
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04 Aug 16 vom Mitglied: ChicaLean
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rontravis's Gewichtsverlauf
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