Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2016
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59,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 40,80g | Eiw: 98,26g | Kohlh: 98,47g.
Frühstück: Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%, Яичный Белок. Mittagessen: Курица с Овощами, Макароны Отварные, Суп с Яйцом. Abendessen: Мираторг Фарш "Домашний", Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Арбуз, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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glyckodin's Gewichtsverlauf
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