Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2016
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57,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 34,49g | Eiw: 21,67g | Kohlh: 75,95g.
Frühstück: Lemon Juice (Canned or Bottled), Freshpak Green Tea, SPAR Fat Free Long Life Milk, Equal Sweetener, Nestle Ricoffy. Mittagessen: Niknaks Spicy Tomato, Pepsi Pepsi Max, Lemon Juice (Canned or Bottled), Freshpak Green Tea. Abendessen: Spaghetti Bolognese, SPAR Fat Free Long Life Milk, Nestle Ricoffy. Snacks/Sonstiges: Lindt Dark Chocolate Truffle Balls, Nabisco Oreo, SPAR Fat Free Long Life Milk, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Equal Sweetener. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Nicholet0723's Gewichtsverlauf
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