Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2016
|
119,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2239 kcal
|
Fett: 53,82g | Eiw: 60,74g | Kohlh: 369,70g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Zucker. Mittagessen: Aldi Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Frisch Gepresster Orangensaft. Abendessen: Aldi Bio Hafercookies mit Zartbitterschokolade, TiP Chop Suey Pute mit Reis, REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Spaghetti mit Tomatensoße, Albi Kirschsaft, Albi Bananensaft, Alkoholfreies Bier. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|