Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2011
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70,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1229 kcal
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Fett: 103,46g | Eiw: 60,42g | Kohlh: 16,76g.
Frühstück: ASIAGO, sausage, Egg. Mittagessen: nuts. Abendessen: pickle, ukranian sausage, marble cheese. mehr...
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1889 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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lostwaistline's Gewichtsverlauf
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