Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2016
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75,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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271 kcal
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Fett: 6,78g | Eiw: 26,60g | Kohlh: 25,88g.
Frühstück: Свиная Корейка (Вырезка), Хлеб Черный, Кофе с Молоком. mehr...
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2492 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 58 Minuten, Treppensteigen - 2 Minuten, Arbeit - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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yliaprinc's Gewichtsverlauf
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