Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2016
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117,0 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 56,00g | Eiw: 96,00g | Kohlh: 111,00g.
Frühstück: powerbar chocolate shake. Mittagessen: Spicy Chicken Sandwich. Abendessen: Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Seasoned Rotisserie Chicken, Soft Taco Flour Tortillas (Medium). Snacks/Sonstiges: Sugar Free Vanilla Pudding. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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