Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2016
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61,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 36,28g | Eiw: 84,04g | Kohlh: 174,98g.
Frühstück: Lala Queso Panela Light, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Jamón Serrano, Avena, Manzana. Mittagessen: Great Value Pan Integral, Zanahoria, Aurrera Atún Aleta Amarilla en Agua. Abendessen: Don Emilio Salsa Macha, Rebanadas de Jamón, Great Value Leche Entera, Aurrera Choco Rice, Milanesa de Cerdo, Aguacate, Jícama, Svetia Stevia, Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Perezosita's Gewichtsverlauf
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