Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2016
111 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 August 2016:
2691 kcal Fett: 106,39g | Eiw: 134,99g | Kohlh: 289,82g.   Frühstück: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Равиолло Пельмени Классические, Сметана, Сливочное Масло, Кофе, Чай с Лимоном. Mittagessen: Персики, Красные Помидоры, Макароны Отварные, Свинина Запеченая, Русский Дар Квас. Abendessen: Арбуз, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Борщ. mehr...
2803 kcal Bewegung: Einkaufen - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche



     
 

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