Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2016
|
127,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 23,00g | Eiw: 219,22g | Kohlh: 25,33g.
Frühstück: Byrne Dairy Half & Half, mama francesca parmesan, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Mushrooms. Mittagessen: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Kraft Miracle Whip Light Dressing. Abendessen: Red Onions, Brussels Sprouts, Cauliflower, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Jack Link's Premium Cuts Original Beef Jerky. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|