Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2016
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 53,93g | Eiw: 45,89g | Kohlh: 142,27g.
Frühstück: Славянка Конфета Золотой Степ, Коркунов Конфета, Конфеты Желе, Лента Пирог с Яблоками, Пирог с Капустой. Mittagessen: Сливочное Масло, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Yanatrain's Gewichtsverlauf
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