Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2016
82 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2016:
2332 kcal Fett: 72,77g | Eiw: 97,87g | Kohlh: 316,54g.   Mittagessen: Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Bulgur Pilavı, Beyaz Ekmek, Şehriye Çorbası. Abendessen: Tas Kebabı, Haşlanmış Yumurta, Bulgur Pilavı, Beyaz Ekmek, Dost Ayran. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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