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First weigh in-down 5.8 lbs! Whew! I know I won't keep that up each week!
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117,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1513 kcal
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Fett: 54,66g | Eiw: 62,31g | Kohlh: 166,96g.
Frühstück: Neilson Dairy 18% Table Cream, Granola, Blueberries, Iogo 0% Yogurt, Peaches, Coffee (Brewed From Grounds), Truvia Stevia Sweetener. Mittagessen: Coffee with Cream, Grapes, McCain Sweet Potato Fries, Schneider's Peameal Smoked Back Bacon, Hollandaise Sauce, English Muffin, Poached Egg. Abendessen: Marc Angelo Extra Lean Italian Turkey Sausages, Hot Dog Buns Whole Wheat (56G), Kraft Greek Feta & Oregano Calorie Wise Salad Dressing, Dole Chopped Romaine Lettuce, Corn On The Cob with Butter. Snacks/Sonstiges: Jackson Triggs Jackson Triggs Red Merlot. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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 Kommentare
That's an awesome start great job Linda!
10 Aug 16 vom Mitglied: ofdwolf
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Way to go Lindart! Remember: one day at a time. Don't worry about next week just now. But what a great start!
10 Aug 16 vom Mitglied: turkadot
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10 Aug 16 vom Mitglied: mskestrela
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10 Aug 16 vom Mitglied: HCB
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10 Aug 16 vom Mitglied: pandasmom
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10 Aug 16 vom Mitglied: berley1
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10 Aug 16 vom Mitglied: andi.fitover40
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10 Aug 16 vom Mitglied: tina1098
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Thanks everyone! The first weigh in is always he biggest loss!
10 Aug 16 vom Mitglied: Lindart
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Lindart's Gewichtsverlauf
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