Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2016
|
92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 39,97g | Eiw: 151,26g | Kohlh: 81,05g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Sütaş Üçgen Light Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ülker Light Beyaz Peynir, Pınar Light Süt. Mittagessen: Üzüm, İçim Light Yoğurt. Abendessen: Çoban Salatası, Levrek. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parsfit's Gewichtsverlauf
|