Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2016
|
104,4 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 25,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
827 kcal
|
Fett: 17,68g | Eiw: 74,75g | Kohlh: 97,01g.
Frühstück: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Strawberries. Mittagessen: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Abendessen: Kroger Fresh Selections Leafy Romaine, Boiled Egg, Cucumber (with Peel), Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Skinless Chicken Breast, Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kimberly Dawn 65's Gewichtsverlauf
|