Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2016
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68,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 36,15g | Eiw: 36,57g | Kohlh: 70,47g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg, Hovis Granary Wholemeal Bread, Coffee, Bananas. Mittagessen: Coffee, Cheddar Cheese, Jacob's Choice Grain Crackers, Hard-Boiled Egg. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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