Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2016
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80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2385 kcal
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Fett: 61,79g | Eiw: 123,79g | Kohlh: 335,73g.
Frühstück: Амка Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Шармель Пастила Клюквенная, Сырники Домашние, Амка Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein Cinnamon Danish Flavour. Mittagessen: Шармель Пастила Клюквенная, Велком Колбаса Кальяри, Мистраль Крупа Перловая Барли. Abendessen: Амка Кефир 3,2%, Алексеевское Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Шармель Пастила Клюквенная. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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vic.solovyev's Gewichtsverlauf
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