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So so awful - almost back when I started it! So now starting from yesterday I am back on the right track:* The plan is to loose at least 8 kgs until Xmass, tho Dr.Dukan says it could be 18 kgs too, tho that sounds too unrealistic to me
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77,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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