Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2016
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91,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1146 kcal
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Fett: 42,70g | Eiw: 81,25g | Kohlh: 107,80g.
Frühstück: Ambrosoli Frugelé, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Mittagessen: Buenas Migas Queque de Chocolate, Pan Amasado. Abendessen: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Sopraval Pechuga de Pavo Asada. Snacks/Sonstiges: Gourmet Salsa de Soya, Chop Suey de Pollo. mehr...
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2351 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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davidmally's Gewichtsverlauf
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