Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2016
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74,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 104,58g | Eiw: 122,72g | Kohlh: 22,03g.
Frühstück: Carne do Peito de Frango, Ovo Frito, Tirolez Queijo Prato, Tirolez Queijo Prato, Sadia Salame tipo Italiano, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Mittagessen: Lacta Bis, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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