Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2016
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87,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 22,44g | Eiw: 59,39g | Kohlh: 144,86g.
Frühstück: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Philadelphia Philadelphia Light, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Café con Leche, Cebollas, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Arroz Blanco, Huevo, Lentejas Hervidas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Barritas de Salvado de Avena con Sabor a Chocolate, Manzana. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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aaanna.mr's Gewichtsverlauf
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