Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2016
140,8 kg Bisher verloren: 13,0 kg.    Still to go: 16,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2016:
2604 kcal Fett: 208,24g | Eiw: 124,17g | Kohlh: 75,33g.   Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: O'Charley's Bleu Cheese Dressing (2 oz), Dr. Pepper Diet Dr Pepper (16 oz), O'Charley's Classic Cobb Salad. Abendessen: Low Calorie Italian Dressing, House Salad, Unsweetened Iced Tea, Pizza Hut Baked Mild Wings, Pizza Hut Traditional Wings - Buffalo Mild. mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche



     
 

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