Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2016
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 66,87g | Eiw: 73,18g | Kohlh: 158,98g.
Frühstück: Кофе, Творог 9%, Экопродукт Варенье Черника, Молоко 3,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Банан. Mittagessen: Зеленый Чай, Мёд, Макароны Отварные, Помидоры, Котлета Говяжья. Abendessen: Зеленый Чай, Бабкины Семечки Семечки, Кабачки Жареные, Курица/говядина без жира и кожи, Арсеньевское Живое Молоко Бифилюкс. Snacks/Sonstiges: Груши. mehr...
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konstantes Gewicht
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AllaKov's Gewichtsverlauf
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