Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2016
117,8 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 38,4 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 17 August 2016:
1169 kcal Fett: 40,35g | Eiw: 61,97g | Kohlh: 151,39g.   Frühstück: Neilson Dairy 18% Table Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Truvia Stevia Sweetener, Blueberries, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Jordans Muesli Organic, Nectarines. Mittagessen: Skinny Banana Chocolate Chip Muffins, Butter, Cobb's Cobb's Whole Wheat Bread with Sesame Seeds, Campbell's Harvest Mushroom with White Wine. Abendessen: Dempster's Hot Dog Buns (41g), Bavarian German Frankfurters. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche


Kommentare 
0.2 down is better than up! with the challenges that are coming up this weekend I'm a little worried!  
17 Aug 16 vom Mitglied: Lindart

     
 

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