Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2016
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53,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 47,02g | Eiw: 30,23g | Kohlh: 79,33g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Батон с Маслом. Mittagessen: Ковчег Слойка с Ветчиной и Сыром, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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худыш джо's Gewichtsverlauf
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