Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2016
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99,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 72,63g | Eiw: 100,19g | Kohlh: 57,77g.
Frühstück: Feel Good Chá Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Mittagessen: Alface, Tomates, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Tomates, Ovo Mal Cozido. Snacks/Sonstiges: Feel Good Chá Verde, Empadão de Frango. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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fga.fabio's Gewichtsverlauf
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