Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2016
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110,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 55,23g | Eiw: 96,49g | Kohlh: 9,58g.
Frühstück: Café, Cellgenix Suplementos Clear Whey 100% Isolada, AdeS Leite de Soja Zero. Mittagessen: Azeitonas Verdes, Tirolez Queijo Parmesão, Maminha, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Abendessen: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Doce Menor Gelatina Zero, Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Royale. Snacks/Sonstiges: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Sadia Presunto Cozido Magro. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Jucatelis's Gewichtsverlauf
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