sunnygoals's Notizen, 17 Aug 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2016
68,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2016:
1870 kcal Fett: 72,30g | Eiw: 78,77g | Kohlh: 236,59g.   Frühstück: Quick or Instant Oatmeal. Mittagessen: Raisin Bread, White Bread, Hard-Boiled Egg, Burrito with Beef, Beans and Cheese, Marble Cake without Icing. Abendessen: Cooked Lettuce (Fat Not Added in Cooking), Sunrise Firm Tofu, Watermelon. Snacks/Sonstiges: Cherry Tomatoes, Peaches, Chapman's Caramel Centre Super Cone, Almonds. mehr...
konstantes Gewicht





sunnygoals's Gewichtsverlauf


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