Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2016
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148,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 44,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 58,72g | Eiw: 70,99g | Kohlh: 156,36g.
Frühstück: Scrambled Egg, Cheddar Cheese, hot dog roll, hebrew national. Mittagessen: Red Robin Cheese Burger. Snacks/Sonstiges: 2% Fat Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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rnbigguy's Gewichtsverlauf
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