Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2016
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58 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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319 kcal
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Fett: 16,71g | Eiw: 15,40g | Kohlh: 29,01g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Abendessen: Domatesler, Cacık, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Elma. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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zehirli_turta's Gewichtsverlauf
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