Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2016
68 kg Bisher verloren: 31,9 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2016:
1857 kcal Fett: 68,23g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 240,06g.   Frühstück: Фармстандарт Ферро Гематоген, Изюм, Макароны с Тушенкой. Mittagessen: Шарлотка с Яблоками, Макдоналдс Цезарь Ролл. Abendessen: Метатр Студень, Глобус Салат Здоровье, Рахат Рахат Лукум. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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