Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2016
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79,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 133,96g | Eiw: 67,41g | Kohlh: 23,69g.
Frühstück: Abacate. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Alcatra Grelhada. Abendessen: Camponesa Creme de Leite, Sadia Bacon, Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Dodoca Requeijão Dodoca, Ovo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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davydcabral's Gewichtsverlauf
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