Alright, 150lbs by Saturday. Let's make it happen!
|
69,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2442 kcal
|
Fett: 107,36g | Eiw: 73,33g | Kohlh: 297,26g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Caramel Mocha Iced Coffee (Medium), Truvia Sweetener (Packet), Coffee. Mittagessen: 2% Fat Milk, Publix Carrot Cake, Publix Jalapeño & Cilantro Hummus, Tostitos Original Restaurant Style Chips, Applebee's Sirloin Stir Fry. Abendessen: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. mehr...
|
|
2501 kcal
|
Bewegung:
fitbit rough - 23 Stunden und 59 Minuten, Ruhen - 1 Minute. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
Kommentare
atta girl...they say the last 20 pounds are the hardest to lose...
21 Aug 16 vom Mitglied: cathyfield
|
30 Aug 16 vom Mitglied: MeganNW
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MeganNW's Gewichtsverlauf
|