Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2016
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76,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 82,06g | Eiw: 53,97g | Kohlh: 200,80g.
Frühstück: Apoday Schoko Slim. Mittagessen: Netto French Salat Dressing, Gurke (Geschält), Rispentomaten. Abendessen: Primello Frischkäse Paprika, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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2590 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Auto Fahren - 35 Minuten, Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 8,1 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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