Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2016
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70,9 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 84,42g | Eiw: 107,70g | Kohlh: 96,47g.
Frühstück: Pechuga de Pollo, Lechuga de Hoja Verde, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Mittagessen: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Lechuga de Hoja Verde. Abendessen: Completo Italiano, Bilz Bilz. mehr...
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Verlust von 6,5 kg pro Woche
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FelipeTomas's Gewichtsverlauf
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