Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2016
|
106,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
707 kcal
|
Fett: 41,88g | Eiw: 19,91g | Kohlh: 79,07g.
Frühstück: Bananas. Mittagessen: Kraft Three Cheese Ranch Dressing, Cherry Tomatoes, Mushrooms, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Green Peppers, Red Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Sonstiges: Yoplait Yogourt Source, Black Diamond Cheestrings Ficello, Peaches. mehr...
|
|
3360 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Stehen - 4 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kristal L's Gewichtsverlauf
|