Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2016
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79,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2053 kcal
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Fett: 171,55g | Eiw: 74,98g | Kohlh: 57,07g.
Mittagessen: Apti Cacau em Pó, Apti Gelatina sem Sabor, Morangos, Camponesa Creme de Leite, Alcatra Grelhada, Repolho Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Abendessen: Abacate, Sadia Bacon, Ovo, Manteiga (com Sal), Dodoca Requeijão Dodoca. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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davydcabral's Gewichtsverlauf
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