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I knew that the lower weight wouldn't last once I started eating again but one can hope right? Oh well. Keep on truckin :)
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117,0 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 89,24g | Eiw: 98,53g | Kohlh: 36,30g.
Frühstück: peppermint tea, stevia, fred meyer greek yogurt. Mittagessen: beef pot roast, tillamook cheddar, broccoli. Abendessen: beef pot roast, cauliflower. Snacks/Sonstiges: Cool Whip, sugar free jello, Choconutty Bites. mehr...
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3867 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 15 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Just a little blip in the scheme of things...you are right, don't get upset...drink your water, log your food & work the WOE!
28 Dez 11 vom Mitglied: gg-girl
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Dani_Suave's Gewichtsverlauf
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