Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2016
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66,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2443 kcal
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Fett: 83,23g | Eiw: 70,67g | Kohlh: 371,59g.
Frühstück: Peaches, Loblaws White Sliced Bread, Bananas. Mittagessen: Cooked Corn, Haagen-Dazs Vanilla Bean Cup, Loblaws White Sliced Bread, Nature Valley Oats & Honey Granola Bar, Crackers, Beef Jerky, Grapes, Haagen-Dazs Vanilla Bean Cup, Delissio BBQ Chicken, Hard-Boiled Egg, Cooked Corn, Danish Pastry. Abendessen: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Noodles, Coffee Cake. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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sunnygoals's Gewichtsverlauf
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